今日冬至 | 天时人事日相催,冬至阳生春又来

时间:2020-02-06 来源: 热点专题

  

  天时人事日相催

  冬至阳生春又来

  12月22日

  冬至

  冬至

  是二十四节气中最早被确立的

  其历史可以追溯到先秦时期

  冬至有三候

  一候蚯蚓结

  二候麋角解

  三候水泉动

  麋在冬至解角

  吃了冬至面,一天长一线

  冬至日是一年中

  白天最短、日落最早的一天

  过了冬至以后,白天逐渐变长

  冬至,是一年中最寒冷的日子

  此后天气逐渐复苏,变得越来越暖

  在民间,有“冬至大如年”的讲法

  所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”

  今人虽不以冬至为节

  但吃货们还是不会放过

  这个节气的特色美食

  北方有水饺、滕州羊肉汤

  南方则有潮汕汤圆、宁波番薯汤果

  台州擂圆、合肥南瓜饼

  苏州酿酒、嘉兴桂圆烧蛋等

  “气始于冬至”

  冬至是养生的大好时机

  因为从冬季开始

  生命活动开始由衰转盛,由静转动

  在寒冬季节

  要注意防寒保暖

  合理调节饮食起居

  进行适当的御寒锻炼

  保持良好的心境

  从冬至算起

  连数九个九天,冬天就过去了

  别忘了,从今天要开始数九啦!

  内容来源:光明日报全媒体总编室

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